Un petit déjeuner en moins de 5 minutes!

Ingrédients

• 1 banane bien mûre
• 1 oeuf
• 3 cuillères à table de yogourt nature
• 1/4 tasse de lait
• 1/2 tasse de farine
• 1/3 tasse de sucre
• 1/2 cuillère à thé de bicarbonate de soude
• 1 pincée de sel
• 1/4 tasse de brisures de chocolat, ou raisins à votre discrétion
• 1/4 tasse de noix en morceaux

Préparation

Bien mélanger tous les ingrédients ensemble à l’exception des noix.

Mettre les noix hachées dans le Cuiseur petit déjeuner. Ajouter le mélange par dessus les noix dans le cuiseur petit déjeuner et cuire au four micro-ondes pendant 4-5 minutes, assurez vous que le pain est bien cuit avant de le renverser et de le servir du côté des noix!

Comment faire plaisir à la famille entière? Réalisez ce délicieux macaroni au fromage avec l’Autocuiseur!

Ingrédients:

• 2 1/2 tasses de macaronis non-cuits
• 2 tasses de bouillon de poulet
• 1 tasse de crème épaisse (35%)
• 1/2 cuillère à thé de sel
• 1/2 cuillère à thé de poivre
• 1 cuillère à table de beurre
• 1/2 tasse de lait
• 2 1/2 tasses de votre fromage préféré râpé

Préparation:

1. Placer les macaronis, le bouillon de poulet, la crème le sel et le poivre dans l’Autocuiseur de Tupperware, mélanger et bien fermer le couvercle.
2. Mettre au micro-ondes à température élevée pour 10 minutes
3. Sortir du four micro-ondes et laissez la pression sortir naturellement.
4. Quand il n’y a plus de pression, ouvrir l’Autocuiseur et ajouter le beurre, le lait et le fromage.  Bien mélanger et déguster!

Ingrédients:

Ce savoureux grilled cheese fait avec le Micro-pro grill de Tupperware est parfait quand on n’a que quelques minutes pour cuisiner!

Ingrédients

• pain
• margarine ou beurre
• pomme finement tranchée
• fromage cheddar fort râpé
• miel

Préparation

Déposer le fromage et les fines tranches de pommes sur une des 2 tranches de pain, et ajouter un filet de miel, si désiré, avant de refermer avec la 2e tranche.

Mettre le couvercle du Micro-pro en mode ‘Gril’ pour qu’il touche le pain, et cuire au four micro-ondes pendant 3 minutes.

Tourner le grilled-cheese de côté et remettre au four micro-ondes pendant un autre 3 minutes.  Voilà!

Un dessert qui fera plaisir à tous en 10 minutes avec le Micro-pro gril de Tupperware.

Possible même un soir de semaine!

 

Ingrédients

4 pâtes à lasagne non-cuites

Environ 350mL de sauce marinara (l’équivalent d’un pot de sauce)

1 1/2 tasse de fromage cottage

1/2 tasse de fromage parmesan

1 tasse de fromage mozzarella

1 oeuf battu

1 c. à thé d’épices italiennes

sel et poivre

Option: quelques légumes tranchés ou en dés qu’on peut faire griller légèrement (3-4 minutes) dans le Micro-gril préalablement et/ou viande ou légumineuse pour rendre la lasagne encore plus consistante.

Préparation

1. Couvrir le fond du Micro-gril de sauce marinara
2. Casser les pâtes de lasagne en 2, et en déposer 4 morceaux sur la sauce.
3. Mélanger le fromage cottage, l’oeuf et les épices ensemble.
4. Verser la moitié du mélange sur les pâtes, et ajouter les légumes et/ou viande et/ou légumineuses en option.
5. Ajouter un peu de sauce marinara, puis couvrir par un autre étage de pâtes, suivi du reste de mélange.
6. Déposer le mozzarella râpé sur le dessus en faisant attention que le fromage ne touche pas le couvercle du gril en mode cocotte.
7. Cuire au four micro-ondes 13 minutes, et laisser reposer 5 minutes.

Une bonne omelette vitaminée entièrement réalisée au four micro-ondes avec le micro-gril de Tupperware!

Ingrédients

• 1/2 choux-fleur
• 1/2 brocoli
• 1 zucchini
• 1/4 d’un oignon ou un petit oignon
• 1/2 tasse de maïs en grains
• 8 œufs
• 1/2 tasse de crème 15% (ou lait)
• 1/2 tasse de fromage râpé

Préparation

1. Mettre le choux-fleur, brocoli, zucchini et l’oignon dans l’extra-chef de Tupperware  et les transformer en petits morceaux.
2. Mettre les légumes dans le micro-gril de Tupperware et cuire pendant minutes au four micro-ondes.
3. Mettre les 8 œufs, la crème et l’assaisonnement dans l’extra-chef et bien mélanger.
4. Ajouter le maïs et le mélange d’œufs dans le micro-gril  et bien mélanger à l’aide d’une spatule en silicone.
5. Mettre au four micro-ondes en mode cocotte pour 6 minutes.
6. Après les premières 6 minutes, sortir le micro-grill et bien mélanger avec une spatule de silicone afin que l’omelette cuise entièrement bien.
7. Ajouter le fromage râpé.
8. Remettre au four micro-ondes, toujours en mode cocotte, pour un autre 6 minutes.

Découvrez une belle et bonne omelette que vous pourrez servir avec une petite salade verte. Personnellement, j’aime bien la roquette et une petite émulsion de vinaigrette dijon (moutarde dijon, citron, huile d’olive, sel et poivre).

 

Ingrédients

• ½ tasse de riz long grain
• 1 ¾ tasse d’eau
• ¼ c. à thé de sel kasher
• ¼ tasse de crème épaisse
• 2 oeufs, battus
• ¼ tasse + 2 c. à soupe de sucre granulé
• 1 c. à thé de cannelle moulue
• 1 c. à soupe de beurre salé fondu

Préparation

1. Dans le réservoir/la base de l’Intelli-multicuiseur Tupperware®, mélanger le riz, l’eau et le sel. Mettre le coupe-mousse pour céréales sur le dessus de la base; mettre le couvercle hermétique pour céréales sur le dessus du coupe-mousse.

2. Cuire aux micro-ondes à puissance élevée pendant 5 minutes, puis à 50 % de puissance pendant 10 minutes de plus. Sortir du micro-ondes, laisser reposer pendant 10 minutes.

3. Dans un bol Grand-mère moyen, fouetter ensemble la crème, les oeufs, le sucre, la cannelle et le beurre fondu. Ajouter en remuant le riz jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. Diviser le mélange uniformément entre 5 Petits friands.

4. Remplir d’eau le réservoir/la base jusqu’à la ligne de remplissage maximum pour cuire à la vapeur. Mettre la passoire-écran à l’intérieur de la base. Mettre les Petits friands à l’intérieur de la passoire-écran. Couvrir et cuire aux micro-ondes à puissance élevée pendant 12 minutes.

5. Sortir du micro-ondes, ôter le couvercle et laisser reposer pendant 3 minutes. Transférer les Petits friands sur une grille pour refroidir. Laisser reposer pendant 15 minutes. Servir chaud ou réfrigérer, à couvert, pendant jusqu’à 5 jours